ดีเจพี่อ้อยเปิดตัวทอล์กโชว์เดี่ยวครั้งแรก พร้อมแชร์สูตรเยียวยาใจ

ดีเจพี่อ้อย นภาพร ไตรวิทย์วารีกุล เข้าร่วมงาน Thailand Healthcare 2026 : Longevity อยู่ดี แฮปปี้นาน ที่ชั้น 5 สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ เพื่อเป็นวิทยากรในหัวข้อ Longevity Talk : ฮีลใจไม่ให้พัง เพิ่มพลังในวันที่ไม่ไหว

ในการสัมภาษณ์ ดีเจพี่อ้อยแสดงความยินดีที่ได้เข้าร่วมงานสุขภาพ โดยกล่าวว่าเธอรู้สึกอบอุ่นเมื่อเห็นผู้เข้าร่วมงานดูแลสุขภาพของกันและกัน บางคนพาพ่อแม่มา บางคนมาเป็นคู่สามีภรรยา เพื่อเตือนให้กันและกันระวังสุขภาพ

หลักการเยียวยาใจของเธออยู่ที่การยอมรับความจริงว่า "คนเราพังได้ คนเราไม่ไหวได้" ดีเจพี่อ้อยชี้ว่าส่วนหนึ่งของความกดดันมาจากการคาดหวังตัวเองว่าต้องเก่งเสมอ ซึ่งไม่สอดคล้องกับธรรมชาติมนุษย์ เมื่อรู้สึกว่าไม่ไหว ควรให้ตัวเองพักผ่อน แทนที่จะบังคับตัวเองให้มีความสุขตลอดเวลา

เธอเน้นว่าการรับฟังตัวเองและเอาใจใส่ตัวเองนั้นให้พลังในการดูแลใจคนอื่น เธอยังชี้ว่าความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรามี แต่ขึ้นอยู่กับการรับรู้และมุมมองต่อสิ่งนั้น Mindset ไม่ได้หมายความว่าต้องคิดบวกเสมอ บางครั้งการคิดไปข้างหน้าเพื่อเตรียมรับมือความเสี่ยงก็อาจเป็นการคิดบวกรูปแบบหนึ่ง

เมื่อถูกถามว่าเธอหาพื้นที่ปลอดภัยให้ตัวเองอย่างไร ดีเจพี่อ้อยตอบว่าเธอมั่นใจในตัวเองเป็นพื้นที่ปลอดภัยที่ดี เมื่อคนมาปรึกษาเธอ เธอรู้สึกว่านั่นคือการแสดงความเชื่อใจ ซึ่งเป็นพลังที่ส่งต่อให้กันและกัน เธอกล่าวว่าทุกวันมีคนมาขอคำแนะนำ บางคนเรียกเธอว่า "พี่อ้อย" บางคนเรียกว่า "พี่ฉอด" แต่เธอพอใจที่มีคนมาทักและแบ่งปันเรื่องราวต่างๆ เพราะการเล่าความเศร้าก็ช่วยให้เบาลง

ด้านผลงานซิตคอม ดีเจพี่อ้อยเล่าว่า "ใต้โต๊ะทำงาน" นั้นเป็นโครงการที่คนอื่นชักนำให้เธอเข้าไป แต่เธออยากจะชักนำตัวเองออกจากวงการแสดง เธออ้างว่าการเป็นดีเจเป็นสาขาอาชีพที่เหมาะกับเธอที่สุด

ในซิตคอม เธอรับบทเป็นเศรษฐีที่ใช้ภาษาหยาบ ซึ่งเป็นเพียงบทบาทสำหรับการแสดง นอกเหนือจากความตลก ซิตคอมเรื่องนี้สะท้อนปัญหาชีวิตจริง เช่น คนที่ถูกให้ออกจากงานตอนอายุ 40 ปี ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้ว่าตัวเองยังมีคุณค่า ซิตคอมออกอากาศทุกวันอังคารเวลา 21:30 น. ทางช่องวัน

เมื่อถูกถามถึงโพสต์ที่ทำให้ผู้คนเข้าใจผิดว่ามีปัญหา ดีเจพี่อ้อยอธิบายว่านั่นเป็นซีนจากซิตคอมที่เธอได้ยืมเงินจากตัวละครไป 3 ล้านบาท และตัวละครไม่คืน เธอขออภัยที่ทีมงานช่องวันโพสต์เพื่อโปรโมตซีรีส์ ทำให้ผู้คนเข้าใจผิด เธอเน้นว่าทีมงานไม่ได้ผิด และในชีวิตจริง เธอจะไม่ให้ยืมเงิน และถ้าต้องทวง เธอจะโทรติดต่อส่วนตัว ไม่ใช่โพสต์ลงโซเชียลมีเดีย

นอกจากนี้ ดีเจพี่อ้อยยังประกาศข่าวดีว่าเธอจะเปิดทอล์กโชว์เดี่ยวครั้งแรกในชีวิต ชื่อ "One Stand up Empathy" ในวันที่ 12 กันยายนนี้ เธอเล่าว่าทีมงานเสนอให้เธอเปิดโอกาสให้ผู้คนได้เข้ามาชมทอล์กโชว์ของเธอ แนวคิดของงานนี้คือให้ผู้คนรักษาใจตัวเองก่อน แทนที่จะมัวแต่เห็นใจคนอื่นจนลืมดูแลตัวเอง