วิศวกรซอฟต์แวร์จีนวัย 28 ปีป่วยไตวายระยะสุดท้าย แพทย์ระบุเขาถูกพฤติกรรมเสี่ยง 4 ประการทำลายไต

กรณีเตือนใจจากแพทย์ในจีน

แพทย์ในมณฑลกวางตุ้ง ประเทศจีน เปิดเผยกรณีของวิศวกรซอฟต์แวร์ชาวจีนวัย 28 ปี ชื่อแซ่จาง ที่ถูกส่งตัวเข้าห้องฉุกเฉินเนื่องจากป่วยด้วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้าย โดยพบว่าเขามีพฤติกรรมเสี่ยงต่อไตถึง 4 ใน 6 ข้อที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าเป็นปัจจัยสำคัญของโรคไตเรื้อรัง

ผลตรวจแสดงความเสียหายรุนแรง

เมื่อเข้ารับการรักษา ผลตรวจพบว่าระดับครีเอตินินในเลือดของเขาสูงถึง 650 ไมโครโมลต่อลิตร ความดันโลหิตพุ่งไปที่ 220/130 มิลลิเมตรปรอท ไตทั้งสองข้างได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง และมีภาวะโลหิตจางในระดับอันตราย แพทย์วินิจฉัยว่าเขาป่วยเป็นโรคไตเรื้อรังระยะที่ 5 พร้อมกับภาวะยูรีเมีย ซึ่งเป็นภาวะที่ของเสียสะสมในเลือดจนเป็นอันตรายต่อชีวิต จึงต้องได้รับการฟอกไตอย่างเร่งด่วน

ทำงานหนักและมองข้ามสัญญาณเตือน

นายจางทำงานเป็นวิศวกรซอฟต์แวร์ในบริษัทแห่งหนึ่งโดยต้องเผชิญกับภาระงานหนัก ทำงานล่วงเวลาเป็นประจำ และพักผ่อนไม่เพียงพอ เขายอมรับว่าเชื่อมั่นในสุขภาพและวัยหนุ่มของตัวเองมากเกินไป จึงมองข้ามสัญญาณเตือนจากร่างกายมาโดยตลอด

ก่อนเข้ารับการรักษา เขามีอาการปัสสาวะบ่อยในเวลากลางคืน ปัสสาวะเป็นฟอง และแสบขณะปัสสาวะต่อเนื่องมานาน แต่ไม่ได้ใส่ใจ หนึ่งสัปดาห์ก่อนเข้าโรงพยาบาล เขาเริ่มมีอาการเวียนศีรษะอย่างรุนแรง เบื่ออาหาร และอ่อนเพลียผิดปกติ แต่ยังคิดว่าเป็นผลจากการทำงานหนัก จึงเลือกพักผ่อนเองแทนการพบแพทย์

ท้ายที่สุด แฟนสาวของเขาต้องลางานเพื่อพาตัวมารับการตรวจรักษา แต่เมื่อถึงโรงพยาบาล ความเสียหายของไตก็อยู่ในระดับที่ไม่สามารถย้อนกลับได้แล้ว แม้จะได้รับการรักษาทันเวลาและพ้นจากภาวะวิกฤต แพทย์ระบุว่าเขาอาจต้องพึ่งพาการฟอกไตไปตลอดชีวิต หรือรอการปลูกถ่ายไตในอนาคต

หกพฤติกรรมทำลายไตที่พบได้บ่อย

ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไตระบุว่า ภาวะยูรีเมียไม่ได้เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน แต่เป็นผลลัพธ์ของโรคไตเรื้อรังที่ดำเนินมาเป็นเวลานาน โดยมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันหลายอย่าง

1. นอนดึกเป็นประจำ

เวลากลางคืนเป็นช่วงที่ร่างกายและอวัยวะต่าง ๆ ได้ฟื้นฟูตัวเอง การนอนดึกเป็นประจำทำให้ไตต้องทำงานหนักอย่างต่อเนื่อง ส่งผลให้เกิดการสะสมของสารพิษและเพิ่มความเสี่ยงต่อความเสียหายของเนื้อเยื่อไต นายจางเปิดเผยว่าเขามักเข้านอนหลังตี 2 และหลายครั้งทำงานจนถึงเช้าเพื่อให้ทันกำหนดส่งงาน

2. ดื่มน้ำน้อยเกินไป

น้ำมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ไตกำจัดของเสียออกจากร่างกาย เมื่อร่างกายขาดน้ำ ปัสสาวะจะมีความเข้มข้นสูงขึ้น ทำให้ไตต้องทำงานหนักกว่าเดิม และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไต การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ และโรคไตเรื้อรัง ชายหนุ่มรายนี้ยอมรับว่าไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า และมักนั่งทำงานต่อเนื่องเป็นเวลานานโดยไม่ลุกไปเข้าห้องน้ำ

3. รับประทานอาหารเค็น มัน และหวานมากเกินไป

การบริโภคอาหารที่มีเกลือ ไขมัน และน้ำตาลสูงเป็นประจำ ไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงโรคอ้วน แต่ยังส่งผลเสียต่อหลอดเลือดขนาดเล็กในไต ทำให้เกิดความเสื่อมของไตเร็วขึ้น นายจางมักสั่งอาหารเดลิเวอรีเป็นประจำ โดยเฉพาะอาหารจานด่วนและเนื้อแปรรูป อีกทั้งยังดื่มน้ำอัดลมและเครื่องดื่มชูกำลังแบบปกติ

4. ใช้ยาและอาหารเสริมโดยไม่จำเป็น

แพทย์เตือนว่าการซื้อยารับประทานเอง โดยเฉพาะยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะ รวมถึงการรับประทานอาหารเสริมหลายชนิดโดยไม่มีคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ อาจสร้างภาระหนักให้กับไต นายจางมักซื้อยารับประทานเองเมื่อรู้สึกไม่สบาย และเลือกใช้อาหารเสริมหลายชนิดเพื่อชดเชยพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดี

5. กลั้นปัสสาวะบ่อย

การกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานทำให้ปัสสาวะค้างอยู่ในกระเพาะปัสสาวะ และเพิ่มโอกาสที่เชื้อแบคทีเรียจะเจริญเติบโตจนลุกลามไปยังไต ก่อให้เกิดการอักเสบและความเสียหายถาวรต่อเนื้อเยื่อไต

6. สูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป

สารนิโคตินในบุหรี่และแอลกอฮอล์ส่งผลเสียต่อระบบหลอดเลือดทั่วร่างกาย รวมถึงหลอดเลือดที่ทำหน้าที่หล่อเลี้ยงไต ทำให้ประสิทธิภาพในการกรองของเสียของไตลดลงอย่างต่อเนื่อง

แนวโน้มโรคไตในคนหนุ่ม

แพทย์ระบุว่า โรคไตเรื้อรังในปัจจุบันมีแนวโน้มพบในคนอายุน้อยมากขึ้น โดยเฉพาะกลุ่มพนักงานออฟฟิศและสายงานเทคโนโลยีที่ต้องเผชิญกับความเครียดสูง พักผ่อนน้อย และมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม

เตือนสัญญาณอันตราย

หากพบอาการผิดปกติ เช่น ปัสสาวะเป็นฟอง ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน อ่อนเพลียเรื้อรัง ความดันโลหิตสูง หรือมีอาการบวมตามร่างกาย ควรรีบเข้ารับการตรวจสุขภาพโดยเร็ว เนื่องจากโรคไตในระยะเริ่มต้นมักไม่แสดงอาการชัดเจน แต่เมื่อมีอาการรุนแรงแล้ว ความเสียหายที่เกิดขึ้นอาจไม่สามารถฟื้นกลับมาได้อีก