วันพฤหัสบดีที่ 16 กรกฎาคม 2569

เจฟ ซาเตอร์ผ่านพ้นการควบคุมอาหารเพื่อบทบาทใหม่ ยันไม่ติดร่างทอง

18 พฤษภาคม 2569
เจฟ ซาเตอร์ผ่านพ้นการควบคุมอาหารเพื่อบทบาทใหม่ ยันไม่ติดร่างทอง
เจฟ ซาเตอร์ผ่านพ้นการควบคุมอาหารเพื่อบทบาทใหม่ ยันไม่ติดร่างทอง

นักแสดงเจฟ ซาเตอร์ระบุความทรมานจากการกินควบคุม

หนุ่มเจฟ ซาเตอร์เผยว่าเขาได้ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากในการควบคุมอาหารเพื่อให้เข้ากับบทบาทในโปรเจ็กต์งานล่าสุด อย่างไรก็ตาม เขาเน้นย้ำว่าตัวเขาเองไม่ได้หมกมุ่นกับการมีร่างทองเสมอไป

ชีวิตต้องสมดุลกับความสุข

ซาเตอร์อธิบายว่าการแสดงนั้นไม่ใช่เรื่องยากเท่าที่การกินแบบควบคุมนั้นยาก เขาต้องกินเนื้อไก่อบแห้งและไข่ต้มเป็นประจำ แม้ว่าเขาเข้าใจถึงความสำคัญของการบำรุงรักษาร่างกายสำหรับการแสดง แต่เขากล่าวว่าตนเองไม่ได้ติดพันกับการมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบ

เขาระบุว่าเขาเพียงแค่พยายามรักษาร่างกายไว้ในสถานะที่ดี และเขามองว่าหากร่างกายเปลี่ยนแปลงไปก็ไม่เป็นไร ความสำคัญของเขามีอยู่ที่การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข

ความคิดถึงของหวาน

หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาการควบคุมอาหาร ซาเตอร์กล่าวว่าเขาอยากกลับไปรับประทานขนมเบื้องและทาร์ตไข่ที่เขาชื่นชอบ ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการไม่ต้องการให้ชีวิตของเขาถูกครอบงำด้วยการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารเพียงอย่างเดียว

เปรียบเทียบตัวเลือก